Les Ateliers Filliozat

Atelier Fraterie

Atelier Stop aux crises

Accueil et accompagnement des émotions

Les base de la confiance - 0 à 1 an

 

Les 4 ateliers sont proposés et composés par Rachel Aubert.

 

Atelier Fraterie

Les objectifs de cet atelier sont :

 

  • Vous discernerez les ressorts de la jalousie
  • Vous apprendrez à repérer quand intervenir ou non dans les bagarres
  • Vous analyserez les sources de conflits entre frères et sœurs
  • Vous découvrirez des astuces pour répondre aux besoins d’attention de plusieurs enfants
  • Vous testerez différentes techniques de résolution de conflit
  • Vous découvrirez procédures et rituels pour harmoniser la vie de famille

 

Programme détaillé ici.

 

  Dimanche 05 mai 2024 de 10h00 à 18h00

 

 

Atelier Stop aux crises

📨 Le contenu de la journée est :

  • le développement de l’enfant et ses besoins naturels (à la lumière des progrès dans les neurosciences) 
  • les 2 besoins fondamentaux de l’être humain que sont l’attachement (le lien, la sécurité) et le pouvoir personnel (la liberté, le mouvement, la créativité)
  • le mécanisme du stress
  • l’approche empathique.

 

🌈 Observations et partage :

  • nous observerons notre corps pour mieux observer celui de nos enfants
  • nous apprendrons à décrire factuellement plutôt qu’interpréter de manière automatique
  • nous réfléchirons ensemble et en petit groupe pour appréhender une grille de lecture des comportements de nos enfants.

 

🥨 Expérimentations d’outils et de jeux :

  • de décharge pour libérer les tensions et le trop plein de "nourrissage relationnel" pour cultiver et réparer la confiance, la relation

 

Programme détaillé ici.

 

  dates à venir

  dates à venir

 

 

Accueil et accompagnement des émotions

📨 Le contenu de la journée est :

  • Nous découvrirons combien les émotions se manifestent dans le corps
  • Nous obtiendrons des clefs de compréhension pour identifier et mesurer ce qui se passe dans le cœur de nos enfants
  • Nous apprendrons comment éviter de renforcer leurs colères
  • Nous remarquerons qu’une réaction émotionnelle peut en cacher une autre
  • Nous découvrirons comment développer l’empathie corporelle et cognitive
  • Nous explorerons diverses voies pour nourrir l’intelligence émotionnelle.

 

🌈 Observations et partages :

  • Nous observerons notre corps, pour mieux observer celui de nos enfants
  • Nous nous entraînerons à poser des mots empathiques sur le vécu de l’enfant

 

🥨 Expérimentations d’outils et de jeux :

  • Nous expérimenterons des outils concrets pour accompagner l’expression de chaque émotion
  • Nous découvrirons comment développer l’empathie corporelle et cognitive
  • Nous apprendrons des techniques pour se libérer des tensions quand la réaction est disproportionnée
  • Nous verrons des techniques de régulation de stress à enseigner à nos enfants

 

Programme détaillé ici.

 

  dates à venir

 

 

0 - 1 an les bases de la confiance

📨 Le contenu de la journée est :

    • Le développement de l’enfant et ses besoins naturels, à la lumière des progrès dans les neurosciences

    (L’attachement et les prémices du pouvoir personnel, le sommeil, l’alimentation, le mouvement et les réflexes archaïques…)

    • Les difficultés du parentage et les risques d’épuisement 
    • L’approche empathique

     

    🌈 Observations et partage :

      • Nous apprendrons à décrire factuellement plutôt qu’interpréter de manière automatique
      • Nous réfléchirons ensemble et en petit groupe sur les pleurs des bébés et les décodages
      • Nous partagerons les différents agents stresseurs de la vie de parent

       

      🥨 Expérimentations d’outils et de jeux :

        • De décharge pour libérer les tensions et le trop plein (bébés et parents)
        • Pour nourrir et restaurer l’attachement
        • Pour savoir répondre sans escalade à la culpabilisation
        • Pour prendre soin de son couple

         

        Programme détaillé ici.

         

          dates à venir

         

         

          Rue Hugo-de-Senger 10, 1205 Genève 

        1er étage

         

         CHF 150.- par personne par atelier

         CHF 200.- pour le couple par atelier

         

        Les ateliers ont lieu dès 4 participants de familles différentes

         

        CGV

         

        Vous inscrire

        Action Équilibre

        Eau Fil des Os
        Rue Hugo-de-Senger 10
        1205 Genève

        Tel.  

        078 911 93 43

        Fax  

        1er étage à gauche

        info@actionequilibre.ch